科学家：男性节食减肥比女性更有效

丹麦科学家日前在《Diabetes Obesity and Metabolism》杂志上发表研究成果称，男性降低饮食里的卡路里含量后比女性减肥速度快。

丹麦科学家们对2000名肥胖志愿者进行了实验。8个星期内，志愿者们食用卡路里含量最小化的特制食物，每24小时只进食930大卡热量。志愿者们平均瘦了10.7公斤，且2型糖尿病早期征兆消失。其中男性平均减重11.8公斤，女性减重10公斤。

研究结果还指出，女性失去了更多的肌肉和有用的皮下脂肪，比起男性能更好地摆脱有害胆固醇。

丹麦科学家认为，营养师和内分泌学家应为男性和女性分别制定减肥计划。