首页 > 减肥食谱 > 正文


尖椒榨菜肉丝

【尖椒榨菜肉丝】

材料:瘦肉100克,绿尖椒2根,红椒1根(不加也可),榨菜15克,葱5克

调料:淀粉1大匙,生抽1小匙,盐1小匙,糖2小匙,料酒1大匙

注:1大匙=15g(固体) 15ml(液体)  1小匙=5g(固体) 5ml(液体)

 做法:

1、瘦肉洗净切成细丝,用淀粉、料酒、1小匙糖腌制10分钟;青红椒切成与肉丝差不多粗细的丝,葱切大段;榨菜我用的是鱼泉榨菜,根据自己喜欢的口味随意选择吧。

2、锅中倒入少许油,油温五成热时把肉丝倒中,快速用筷子搅散,变色后盛出。

3、锅中留底油,油热后把先把葱放入,煸炒出香味后把青红椒丝放入,翻炒至变软,然后放入榨菜,继续翻炒1分钟。

4、最后放入炒好的肉丝,翻炒均匀后,用盐、糖调味之后就可以关火出锅了。

视频无法播放?请扫描右侧侧边栏二维码进入小程序观看。随时随地,快乐减肥。
内容来自于网络或网友投稿,如有侵权请联系客服删除,客服邮箱:support@52jiaoliu.com。

猜你喜欢
发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

评论信息
picture loss