6大瑜伽拉伸法 为你塑造铅笔腿
减肥食谱网
·
浏览 18 ·
点赞 0 ·
评论 0 ·
9年前 (2017-07-26)
腿粗的朋友们都有这样的体会，穿紧身裤把肉勒出来太难看，穿宽松裤则只会显得更胖。下面小编就来给大家推荐一套专门瘦下半身的减肥瑜伽，快来试试看吧！6大瑜伽拉伸法，为你塑造铅笔腿！
1、踮脚尖
2、鸽王式
3、后侧小腿
4、弯腰拉伸
5、树式拉伸
6、按摩瘦腿
视频无法播放？请扫描右侧侧边栏二维码进入小程序观看。随时随地，快乐减肥。
内容来自于网络或网友投稿，如有侵权请联系客服删除，客服邮箱：support@52jiaoliu.com。
猜你喜欢
发表评论
电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注
