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  虚胖的人和真胖的人所患的肥胖症其实是不一样的,虚胖的人主要是体质弱,气血寒,只要多锻炼,很快就能摆脱肥胖。下面小编就来给虚胖的朋友们推荐一套减脂操。虚胖怎么办?最适合虚胖人的疯狂减脂大法,等你来尝试!以下9个动作,每个动作10-15次,根据自己情况可以重复多次,动作简单,男女都适用!

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