香蕉苹果豆浆可有效减肥,清热润肠
主料:黄豆适量,苹果50克,香蕉80g
苹果香蕉减肥豆浆的做法步骤

1. 黄豆放清水泡6-10小时

2. 香蕉和苹果切块

3. 材料放入豆浆机,按下豆浆键,等待豆浆机运作结束

4. 用筛子过滤掉豆渣,一杯热腾腾的豆浆就出来了,配上两片全麦吐司,就是一份健康营养早餐了,当然你还可以加一个水煮蛋
小贴士
香蕉不要放太多,会糊底哦
注:更多食谱请关注豆浆的做法栏目。
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