减肥茶怎么做，自制三花减肥茶

三花减肥茶的4步家常做法

　　主料

　　玫瑰花3g茉莉花2g

　　玳玳花2g川芎5g

　　荷叶3g

　　辅料

　　沸水

　　三花减肥茶(北京同仁堂主任医师配方)的做法步骤

　　1. 5种材料

　　2. 开水泡饮

　　3. 有种淡淡的中草药香气，不重

　　4. 如果觉得苦，可以放些冰糖(其实不是很苦，本人也在喝呢)

　　小贴士

　　【禁忌】：阴虚口渴者不宜饮用。 我的看法:经常口渴，喉咙痛痒，易烦易怒，容易上火就是阴虚体质。 女性经期慎用，孕妇，哺乳期禁用。 本茶饮味微苦，可加适量冰糖调味

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