减肥汤---冬瓜薏仁排骨汤的简单做法

冬瓜，薏仁，排骨汤

　　主料:排骨一根,冬瓜500g,薏仁一小碗,老姜一块,小葱适量,盐适量

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　　又上减肥食谱啦!冬瓜、薏仁、排骨，简单的食材，简单的做法，味道超级好哦，薏仁配排骨炖出来，只有吃过才知道有多香……最重要的是：冬瓜和薏仁有减肥功效!

　　减肥汤---冬瓜薏仁排骨汤的简单做法步骤

　　1. 薏仁洗净提前泡两三个小时。排骨洗净。冬瓜切块。

　　2. 排骨先绰水，去血水和杂质。www.meichubang.com

　　3. 绰水后的排骨冷水下锅，老姜拍烂放入。

　　4. 排骨炖半小时后放入泡好的薏仁继续炖。

　　5. 薏仁炖十分钟后放入冬瓜。

　　6. 炖至冬瓜熟透起锅装盘，洒上葱花。

　　小贴士

　　这道菜的调料我只放了老姜、盐、小葱。我觉得这类菜不要放那些复杂的调料，越简单味道越好。