各种排毒养颜果汁做法大全，香橙柠檬苦瓜汁的做法

         排毒养颜果汁的几种做法。。。

　　1 排毒纤体~芹菜雪梨汁

　　雪梨可以养阴清热、降火生津;芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损。

　　主料：芹菜300克雪梨1个　辅料：水适量

　　排毒纤体~芹菜雪梨汁的做法步骤

　　1. 芹菜清洗干净，雪梨一个。

　　2. 将青菜切碎、雪梨去皮去核后切丁

        3. 将雪梨和芹菜放入料理机，加入适量水。这个水必须是饮水机里的纯净水或是矿物质水。

　　2 自制排毒养颜的苹果酵素

　　主料：苹果2个，梨1个，白砂糖200g，纯净水2L

　　前段时间在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素，开始都不知道这东西是啥，用什么作用，后来网上查一查发现关于他的功效特别多，比如：减肥、美容、排毒、养颜等，于是深受女性朋友们的喜爱，趁机我也辏个热闹试验一回做点品尝品尝下，上次在微信中发布过，有朋友问制作方法，现就简单的制作方法分享出来供大家参考。

　　自制排毒养颜的苹果酵素的做法步骤

　　1. 苹果、梨用清水洗干净，去皮和核，然后用刀切小块

　　2. 将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中，用筷子搅拌一下

　　3. 盖上装酵素桶的盖子密封好

        4. 每隔一天打开用筷子搅动一下，温下发酵7天左右，过滤后，装瓶中放冰箱中冷藏后饮用