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    简介

  这款粥对于减肥的MM来说是最好不过,薏米健脾养胃,消水肿,而红豆对皮肤好,所以喝一喝还是不错的。

 减肥食谱:红豆薏仁粥做法 瘦身减肥食谱大全 

红豆,薏仁粥

  用料:薏米一小把,红豆一小把

  红豆薏仁粥的做法

  1.先将薏米和红豆洗净,泡一夜。

  2.第二天早上用电饭煲慢炖1个小时。 

  3.等薏米和红豆都煮熟后,出锅放一些蜂蜜,搞定。

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