帕梅拉同款脆墩墩🍪

有手就行👍
搅一搅拌一拌就可以实现脆墩墩自由～
减脂期友好💕还防暴食哦
以下食材可做8个左右

用料  

帕梅拉同款脆墩墩🍪的做法  

1. 将所有食材提前过秤准备好

   

2. 将碧根果切碎倒入燕麦片中搅拌均匀后放入空气炸锅或烤箱内120°C烤8min左右

   

3. 黑巧中加入30g椰子油🥥搅拌均匀后隔水融化（水温不超过60°C 摸起来不烫手即可）

   

4. 融化到这个程度哦 很丝滑～

   

5. 巧克力融化好后倒入烘烤过的燕麦片搅拌均匀🥣

   

6. 一定要搅拌均匀哦

   

7. 用剪刀✂️把一次性纸杯的两头剪掉当做模具使用

   

8. 给烤盘内铺上烘焙纸 在模具中加2勺搅拌好的黑巧燕麦 用勺子压平后放入冷冻室定型（大概20分钟 冻硬一点方便后续操作）

   

9. 接着我们在提前分好的奶油奶酪里各加10g零卡糖🍬一份加5g抹茶粉🍵 另一份加5g巴西莓粉 搅拌均匀备用

   

10. 黑巧燕麦冻好后取出 均匀涂抹上抹茶和巴西莓味的奶油奶酪🧀️盖上另一片黑巧燕麦后用锡纸包裹就完成啦～

    

11. 抹茶🍵味看起来好浓郁好好吃

    

12. 巴西莓味酸酸的配上0卡糖和浓郁的奶酪简直绝了🤤

    

13. 成品看起来是不是很有食欲呢✌🏻

    

14. 哈哈边写菜谱边流口水🤤

    

15. 全部用锡纸包裹就完成啦～

    

16. 喜欢扎实口感的可以在冰箱里稍微冷冻一下再食用🧊
    一口咬下去满口都是黑巧配上抹茶奶酪的浓郁口感😋
    巴西莓味搭配黑巧燕麦脆很妙 酸酸甜甜👅一点都不腻 我个人更喜欢双拼的 一次不要吃太多哦 减脂期馋甜品的时候就来做做看吧☺️
    放冷冻可保存2周左右～

    

小贴士

操作简单 新手友好upup