清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱
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11个月前 (04-26)
清爽解腻的黄瓜炒鸡丁，对于减脂的姐妹非常适用，低脂低卡好吃不怕胖，喜欢的赶紧学起来吧~😍
用料
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鸡胸肉 |
半块 |
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黄瓜 |
1根 |
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料酒 |
1勺 |
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生抽 |
1勺 |
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黑胡椒碎 |
10克 |
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淀粉 |
1勺 |
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盐 |
5克 |
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蚝油 |
1勺 |
清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱的做法
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把鸡胸肉切成小鸡丁，加入1勺料酒，1勺生抽，少许盐，少许黑胡椒碎，1勺淀粉，抓拌均匀
再把黄瓜切成黄瓜丁
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热油下鸡胸肉炒变色，加入黄瓜丁翻炒，加入1勺生抽，1勺蚝油，再加入适量黑胡椒碎，翻炒均匀即可出锅啦
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超嫩超好吃😋
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好吃不腻，又低脂的黄瓜炒鸡胸肉就做好啦
小贴士
黑胡椒碎，适当拧一些就可以啦，喜欢吃的可以扭多一些
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