🫐Whole wheat blueberry bagel 🥯全麦蓝莓奶酪贝果🥯低脂低卡🫐减肥减脂早餐面包

用料  

🫐Whole wheat blueberry bagel 🥯全麦蓝莓奶酪贝果🥯低脂低卡🫐减肥减脂早餐面包的做法  

1. 准备材料

   

2. 蓝莓提前冷冻

   

3. 搅碎

   

4. 全麦粉

   

5. 加入水 酵母 黄油 盐 代糖 蓝莓浆

   

6. 揉成团

   

7. 放到面板上

   

8. 切成6等份

   

9. 每份揉成小团 醒发10分钟

   

10. 醒好的面团 擀平

    

11. 边缘放奶酪块

    

12. 卷成条状

    

13. 一边顶端擀平

    

14. 收口包成圈妆

    

15. 继续醒发30分钟

    

16. 准备糖水 水800g+代糖40g

    

17. 冒小泡放入贝果

    

18. 每一面各烫10秒左右

    

19. 烫好的贝果放入烤盘

    

20. 烤箱提前预热395F 烤20分钟左右

    

21. 烤好的蓝莓贝果

    

22. 超香的

    

23. 切开看看

    

24. 中间浓浓的cream cheese

    

25. 蓝莓甜甜的 配cream cheese绝了

    

26. 还能抹酱吃 配巧克力酱 花生酱也好吃 Yum！