减肥期的零食选择：葱油味燕麦麸鸡蛋烤馍
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11年前 (2015-07-28)
燕麦麸，鸡蛋，烤馍
主料：燕麦麸随意，鸡蛋四颗，葱花一根
隔夜燕麦粥（标准版&减肥版）的做法
肚坎减肥期的零食葱油味燕麦麸鸡蛋烤馍的做法步骤
1. 燕麦麸鸡蛋葱花搅成糊状，放点盐跟耗油调味，因为是减肥期所以没有放糖，如果不是减肥的也可以放糖。
2.烤箱180℃披萨盘铺上锡纸，用勺子一勺一勺倒再锡纸上，有裱花最好，20分钟，葱花味好浓好香，最适合肚坎减肥的亲们当小零食www.meichubang.com
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