糙米粥的做法，罗汉果糙米粥的家常做法

罗汉果糙米粥怎么做，罗汉果糙米粥的超详细做法

 　　罗汉果糙米粥是一道传统的汉族小吃，罗汉果味道略甘，有益肺、健脾、润肠、凉血和通便的功效，搭配糙米食用，可以治疗便秘，清除肠道内的多余油脂及废物，具有瘦身与排毒的效果。米所富含的膳食纤维却是精致细米所完全没有的。虽然糙米的口感差了一点，但偶尔来吃一点，都是非常不错的选择。这款罗汉果糙米粥就非常适合做成早餐，给全家人来享用。　　

　　主料：糙米120g，大米40g，罗汉果半个，清水1500ml

　　罗汉果糙米粥的做法步骤

　　1. 准备材料;

　　2. 将糙米、大米洗干净后，加清水浸泡12小时以上;

　　3. 泡好后沥干水，备用;

　　4. 在砂锅中加入1500ml清水，放入半个罗汉果。

　　5. 大火煮开后，转中火再煮10分钟;

　　6. 倒入糙米和大米;

　　7. 盖上锅盖，再次煮开后，转小火煮40分钟左右;

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