跳一跳马甲线立刻有 腹部肥肉全甩掉
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9年前 (2017-08-02)
马甲线主要是指肚脐两侧两条直立的肌肉线，想要练出漂亮马甲线的胖友们可以来学一学下面这组瘦腹瑜伽哦，跳一跳马甲线立刻有，腹部肥肉全甩掉！共9个动作，可选3-4个动作来练，每个动作重复4遍，中间休息一分钟。
step1
step2
step3
step4
step5
step6
step7
step8
step9
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