排毒菠萝果汁的简单做法

排毒菠萝果汁的制作方法

　　菠萝含的酶能净化身体，这个果汁能补充平日必需营养，兼具排毒功效。富含膳食纤维，轻松培养瘦体质。

　　主料：

　　胡萝卜1小根(80g)，菠萝100g，水80g，柠檬汁少许

　　菠萝排毒果汁的做法步骤

　　1. 菠萝去皮，与胡萝卜都切成一口大小。

　　2. 所有食材放进料理机，均匀搅拌成液状。

　　瘦身减肥食谱大全小贴士

　　1.胡萝卜和菠萝分量相同也好喝。

　　2.可以用罐头菠萝片取代新鲜菠萝。

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