三色冬瓜丝怎么做

 　　主料： 冬瓜

　　辅料： 胡萝卜、绿尖椒

　　调料： 盐、味精、色拉油、淀粉

　　 三色冬瓜丝瘦身做法:

　　1、冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝，用温油焯一下，捞起后待用。

　　2、全部蔬菜再用沸水焯一下，去除油腻。

　　3、锅内放少许油，下入全部原料翻炒，调味后勾芡，即可。

　　三色冬瓜丝减肥食谱的特色：

　　冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。