减肥饮品---黄瓜酸奶

减肥饮品---黄瓜酸奶

　　主料：黄瓜 200克，酸奶 200克，白糖 20克，纯净水 20克

　　制作步骤：

　　1、主料：酸奶、黄瓜。辅料：白糖、纯净水。

　　2、把黄瓜洗净，用淡盐水泡泡。

　　3、捞起切小丁。

　　4、加料理机里。

　　5、加白糖。

　　6、少许纯净水。

　　7、打成黄瓜汁。

　　8、倒出加酸奶。

　　9、拌均匀即可。

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