滋肤通便减肥汤怎么做
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12年前 (2014-08-19)
主料： 冬菇50克
辅料： 菠菜一斤
调料： 姜片、上汤、盐、糖各适量
滋肤通便减肥汤瘦身做法:
1、先把冬茹浸软，然后剪去冬菇脚，再把冬菇切片;
2、菠菜切段;
3、先在热锅放点油，爆香姜片，接着放入冬菇及上汤煲开，转为文火再煮15分钟;
4、放入菠菜煮开至熟;
5、放入盐糖调味即成。
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