推荐给全国减肥姐妹！
减肥食谱网
·
浏览 17 ·
点赞 0 ·
评论 0 ·
8个月前 (05-19)
洋葱一旦遇到肥牛，滋味就绝绝子！杏鲍菇又低脂～
小米辣青椒提味～满足！
用料
|
肥牛 |
200克 |
|
杏鲍菇 |
1个 |
|
洋葱 |
1个 |
|
青椒 |
1个 |
|
小米辣 |
1 |
推荐给全国减肥姐妹！的做法
-
多少个减脂期间的午餐都是靠它来掉秤的！
-
我要不说的话你知道这是杏鲍菇吗？
-
杏鲍菇用削皮刀刮成一片片的，青椒小米辣切块。肥牛焯水捞出。
-
锅中喷油，下蒜片，洋葱炒香。加入杏鲍菇炒软
-
再倒入肥牛，青辣椒小米辣。加一勺盐，一勺生抽，少许胡椒粉调味。
-
减脂期的肥牛尽量选最瘦的！
-
你要这样好吃好喝的减肥，不仅身体健康代谢能好！全家人都会支持你的！
而且这样的家常菜也适合全家一起吃呀！一起吃出健康！
视频无法播放？请扫描右侧侧边栏二维码进入小程序观看。随时随地，快乐减肥。
内容来自于网络或网友投稿，如有侵权请联系客服删除，客服邮箱：support@52jiaoliu.com。
猜你喜欢
发表评论
电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注
