减脂餐-番茄无米炒饭
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7个月前 (06-02)
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用料
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番茄 |
2个 |
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鸡蛋 |
2只 |
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花菜 |
1颗 |
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蒜末 |
适量 |
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盐 |
适量 |
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生抽 |
1勺 |
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蚝油 |
1勺 |
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葱花 |
适量 |
减脂餐-番茄无米炒饭的做法
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花菜切碎碎碎碎的
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两个鸡蛋下锅，炒熟
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不洗过下蒜末
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下番茄丁
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炒出汁
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下花菜碎
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翻炒熟透
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放入炒好的鸡蛋
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一勺生抽，一勺蚝油
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一点盐
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翻炒入味
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出锅加葱花
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