瘦身果汁食谱：菠萝胡萝卜苹果汁做法

菠萝胡萝卜苹果汁怎么做好喝

　　主料:

　　苹果一只,菠萝一只(小半只也可以),胡萝卜半根,凉开水150ml左右

　　瘦身饮--菠萝胡萝卜苹果汁做法做法步骤

　　1. 大苹果一只，去皮切成3cm*3cm大小的块，以便更快打汁。我不是处女座的所以随便切一下就算了。

　　2. 同样方法，菠萝去皮切块，胡萝卜去皮切块，和苹果块一起一并放入搅拌机。如果一下子放不下那么多可以先放一半，中途边搅拌边加也可以。

　　3. 提前把凉开水倒进搅拌机，这样可以更好打汁哦!

　　4. 最后成品啦，快来尝一下吧!

　　小贴士

　　以上配方总体做出来两大杯，如果自己一个人喝的话可以稍微减少一点用量，打出来之后可以拿勺子先试味，觉得不够甜的可以适当加点白砂糖哦〜^_^

       注：更多食谱请关注减肥食谱栏目。