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  鲜车前草猪肚汤

  材料:猪肚1/2只,猪瘦肉300克,鲜车前草100克,薏米50克,赤小豆60克,蜜枣15克,食盐适量。

鲜车前草猪肚汤的做法 瘦身减肥食谱大全

猪肚汤的做法大全

  鲜车前草猪肚汤的做法

  1、猪肚翻转过来,用盐、淀粉反复搓擦,洗净:猪瘦肉洗净,切块。

  2、鲜车前草、薏米、赤小豆洗净。

  3、把适量清水煮沸,放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小时,加盐调味即可。

鲜车前草猪肚汤做法步骤1-3

  煲汤网特别提示:车前草为车前科植物车前或平车前等的全草。车前草多年生草本,生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。车前草能清热利尿通淋,煲汤时采用鲜品,食疗效果会更佳。

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