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鲜菇芦笋小炒的家常做法 瘦身减肥食谱大全

  食材明细

  芦笋  香菇  黄彩椒  葱  姜  蒜

  菜品口味:咸鲜

  主要工艺:炒

  主要食材:根茎类

  制作难度:简单

  约需时间:十分钟

  1

  准备材料,芦笋、香菇、黄彩椒。

  2

  将芦笋切段,香菇切片,黄彩椒切丝。

  3

  沸水中滴几滴油加少许盐,将芦笋绰烫一下捞出用凉水浸凉。

  4

  炒锅放油,干红辣椒、姜、蒜末爆香锅。

  5

  再放入香菇片和黄彩椒翻炒。

  6

  淋入少许生抽,再加适量盐调味,翻炒至断生后盛出即可。

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