即减肥又美容的红白双花饮制作方法

        说起减肥，女同胞们对这事的热情可是四季不减，腰围多长一寸，体重多张一两，都会难过伤心好几天，这款『红白双花饮』对女性减肥是再合适不过了，减肥同时还能美容，让你大放异彩。

　　红白双花饮的主料：白菊花(5克)

　　红白双花饮的调料：玫瑰花(5克)　　山楂干(15克)　　鲜山楂(50克)

　　做红白双花饮所需厨具：无

　　红白双花饮的做法图解步骤

　　1.准备好白菊花、玫瑰花、山楂干。

　　2.直接用开水沏就行，第一遍的水泡一会儿然后倒掉。

　　3.重新加入开水，泡一会儿即可，也可以加点冰糖(根据个人喜好)。

　　4.即可饮用。

　　小窍门：

　　选购菊花一定要用白菊花

　　白菊花：清肝明目

　　黄 花：解表

　　野菊花：清热解毒