玉米沙拉虾仁怎么做

 　　主料： 虾仁

　　辅料： 鲜玉米、柠檬

　　调料： 盐、鸡精、胡椒粉、生粉、蛋清

　　玉米沙拉虾仁瘦身做法:

　　1、虾仁浸泡后清洗干净，沥干水分。

　　2、虾仁加盐、胡椒粉、蛋清和生粉来上浆后，入冰箱放置10分钟。

　　3、鲜玉米蒸熟后，放入搅拌器搅拌成玉米茸，再加盐和鸡精拌均匀。减肥食谱

　　4、虾仁入油锅划熟，捞出控干油分，加入玉米茸，淋上柠檬汁搅拌均匀，即可装盘。

　　玉米沙拉虾仁减肥食谱的特色： 营养丰富，滑嫩鲜香，减肥。