蔬菜沙拉的做法

 　　主料： 圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克

　　辅料： 青椒30克

　　调料： 色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克

　　蔬菜沙拉减肥做法:

　　1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。

　　2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。

　　3.最后，把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以了。

　　蔬菜沙拉减肥食谱的营养功效： 有清脂减肥的功效。