黄瓜三丝汤怎么做

 　　主料： 黄瓜250克,海带(鲜)50克,泡菜100克

　　辅料： 牛奶750克

　　调料： 盐3克,味精1克,大葱5克

　　黄瓜三丝汤减肥做法:

　　1. 黄瓜去皮洗净,切成7厘米长、5厘米见方的粗丝;

　　2. 泡菜(泡青菜)用清水漂洗后切成丝;

　　3. 海带发涨,洗净,切成丝;

　　4. 锅置旺火上,放入鲜汤,下少海带丝,泡青菜丝先煮;减肥食谱

　　5. 投入黄瓜丝烧沸;

　　6. 加入精盐、味精起锅,撒上小葱花即可。