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韭菜豆芽减肥餐的做法

最近减肥到了瓶颈期,调整心态,健康吃起来

用料  

韭菜一把

豆芽一把

盐少量

韭菜豆芽减肥餐的做法  

  1. 韭菜洗好切好备用,豆芽我提前热水过一遍,为了颜色好看,胡萝卜用工具擦丝(方便)

    韭菜豆芽减肥餐的做法 步骤1

  2. 热锅热油放葱花大蒜,后放胡萝卜,豆芽,韭菜,少盐,放点生抽上色,很快出锅,韭菜炒时间长了不好看

    韭菜豆芽减肥餐的做法 步骤2

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