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超少面粉🧁无糖全麦可可麦芬 减肥减脂解馋甜品的做法

用料  

35g

全麦粉

35g

可可粉

10g

鸡蛋

3个

代糖

25g

牛奶

45g

超少面粉🧁无糖全麦可可麦芬 减肥减脂解馋甜品的做法  

  1. 油加热20秒到温热 加入可可粉

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  2. 搅匀

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  3. 筛入全麦粉

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  4. 加蛋黄

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  5. 加牛奶 搅匀

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  6. 蛋白分3次加入代糖 打发至小尖尖

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  7. 搅匀的蛋黄糊

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  8. 分3次加入蛋白糊

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  9. 翻拌均匀

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  10. 烤箱预热270F

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  11. 烤30分钟 再转300F 烤20分钟

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  12. 烤好的非常松软香甜 面粉少又能解馋

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