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网红大麻花 空气炸锅 全麦麻花 无油无糖 减肥减脂甜品的做法

用料  

全麦粉

150克

鸡蛋

1个

酵母

2克

无糖杏仁奶

50克

泡打粉

3克

代糖

10克

黄油

10克

肉桂粉

1g

网红大麻花 空气炸锅 全麦麻花 无油无糖 减肥减脂甜品的做法  

  1. 准备材料

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  2. 全麦粉

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  3. 加入代糖 盐 泡打粉

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  4. 奶加热到温热 化开酵母

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  5. 倒入面粉中

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  6. 加入蛋液

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  7. 搅匀

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  8. 加入软化黄油

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  9. 揉成团

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  10. 放温暖地方发酵1小时至2倍大

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  11. 发好的面团 切成份

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  12. 揉出光面

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  13. 揉成长条

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  14. 卷成麻花状

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  15. 放空气炸锅 继续醒发1小时

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  16. 也做了烤箱版

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  17. 发酵好的麻花 胖嘟嘟的

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  18. 融化黄油 加入代糖 也可加蜂蜜

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  19. 空气炸锅发酵好的麻花

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  20. 刷一层黄油液

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  21. 空气炸锅360F 5分钟

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  22. 再刷一次 再烤2-3分钟 根据炸锅品牌不同自己调节时间

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  23. 烤箱版 也刷黄油液 360F 烤10-20分钟

    网红大麻花 空气炸锅 全麦麻花 无油无糖 减肥减脂甜品的做法 步骤23

  24. 还做了肉桂口味的 就是刷黄油液+肉桂粉 烤箱的没有空气炸锅的好吃

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  25. 推荐空气炸锅做 外皮酥脆 内陷柔软 好吃 Yum!

    网红大麻花 空气炸锅 全麦麻花 无油无糖 减肥减脂甜品的做法 步骤25

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