如何在家制作七日瘦身汤

七日瘦身汤的做法大全

        七日瘦身汤的简介：

　　这是香港的瘦身教主唐安麒的一道自然疗法瘦身汤，她的瘦身方法是不挨饿，饱着瘦!据说如果这是喝这款汤喝到饱的话，7天时间可以瘦10斤哦。自问我是没那毅力了，作为一个吃货，我只能把这当作是一道营养健康无负担的汤，要我当主食吃到饱，那是万万不能滴!

　　七日瘦身汤的食材：

　　主料：西芹200g　　包菜200g　　番茄160g　　胡萝卜130g　　青椒80g

　　辅料：盐适量　　胡椒粉适量

　　七日瘦身汤的做法图解步骤 ：

　　1.西芹、青椒切小块

　　2.番茄、胡萝卜、包菜切小块

　　3.锅里把水烧开

　　4.放入所有的材料，大火煮开，转小火煮1个小时

　　5.加盐和胡椒粉调味

　　瘦身减肥食谱大全小贴士：

　　要减肥的童鞋注意了哦，只能吃这个吃到饱哦，吃多少都可以，不限量。汤里不能加油，盐和胡椒粉也是最后放。

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