鲑鱼茶泡饭怎么做

 　　主料： 白饭150克、鲑鱼50克

　　辅料： 黑胡椒及米酒、玄米茶包1包

　　调料： 少许盐

　 　鲑鱼茶泡饭瘦身做法:

　　1.把鲑鱼洗净后洒上少许米酒、盐及黑胡椒，放至烤箱烤熟后取出鲑鱼并用叉子将鱼肉搅松散。

　　2.将热开水300c.c.冲泡玄米茶包约2分钟后，取出茶包。

　　3.盛装150克的白饭至碗中，在白饭上面洒入烤好的松散鲑鱼肉，最后将玄米茶淋入碗中即完成。