包菜炒豆皮鸡蛋（减脂餐）

饱腹又减脂的减脂餐，做法简单又好吃

用料  

包菜炒豆皮鸡蛋（减脂餐）的做法  

1. 准备包菜 鸡蛋 胡萝卜 豆皮

   

2. 一个人半个包菜就够了

   

3. 包菜切成丝备用

   

4. 烧水

   

5. 把豆皮放进去煮一下

   

6. 胡萝卜切丝

   

7. 过一下热水

   

8. 豆皮捞出来切丝

   

9. 鸡蛋打散

   

10. 凝固盛出来

    

11. 锅里放油然后把包菜放进去翻炒

    

12. 再把胡萝卜丝放进去翻炒

    

13. 把鸡蛋豆皮放入翻炒

    

14. 放盐 生抽 蚝油

    

15. 盛出来就好啦，这个真的好吃，饱腹