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胭脂冬瓜球的家常做法 瘦身减肥食谱大全

  “看过美艳无比的胭脂藕我心动了,紫甘蓝汁加几滴白醋会在瞬间变成玫红色,那几滴醋真的那么神奇吗?于是我就打冬瓜的主意了,冬瓜有利尿、减肥、清热解暑之功效,把它做成这样一道凉拌菜或者甜品皆可,也算是赏心悦目吧!”

  标签: 酸甜 氽 十分钟 简单 常见菜式 小吃 汤羹 冬季菜谱 秋季菜谱 减肥瘦身 冰品 甜品

  主料

  冬瓜 (适量)  紫甘蓝 (适量)  白醋 (适量)  白糖 (适量)

  调料

  无

  厨具

  煮锅

  准备两主料

  紫甘蓝剥两片冼净,放料理机加点水打成汁

  汁水滤掉渣放锅里煮几分钟

  将汁装入碗中,倒2勺白醋

  很神奇,颜色变得非常艳丽

  冬瓜用挖球器挖出和冬瓜球

  挖好的球球

  将冬瓜球沸水里焯2-3分钟

  捞出放入紫甘蓝汁中浸泡,放冰箱冷藏半个小时以上

  吃的时候在上面撒些糖即可!

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