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减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法


今日份减脂餐,汤汁超浓郁的番茄虾滑粉丝汤,太鲜美了,真的好好吃呐

用料  

番茄

1个

鸡蛋

1个

粉丝

适量

10只

黑胡椒

适量

淀粉

1勺

葱花

适量

料酒

适量

适量

减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法  

  1. 虾处理干净剁成虾糜

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤1

  2. 放一颗蛋清

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤2

  3. 放适量料酒黑胡椒,在放一勺淀粉

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤3

  4. 顺着一个方向搅打上劲

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤4

  5. 番茄去皮切丁

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤5

  6. 热锅少油倒入番茄炒出汁水

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤6

  7. 倒入两碗清水

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤7

  8. 放适量番茄酱

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤8

  9. 下虾滑

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤9

  10. 下粉丝

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤10

  11. 放适量盐在煮一分钟至汤汁浓郁
    这样就可以出锅啦,然后撒点葱花,开动开动~

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤11

小贴士

虾糜搅打之后可以放冰箱冷藏一小时定型
粉丝提前泡热水

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