首页 > 减肥食谱 > 正文

减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法

今天做了一道关晓彤同款减脂餐👉酸辣汤,巨鲜美嫩滑,也是一道老少皆宜的汤,减脂的小仙女可当主食,掉秤就靠它了!喜欢的小伙伴快来试试吧

用料  

鸡蛋

1个

金针菇

1小把

番茄

1个

豆腐

1块

火腿肠

2根

木耳

1小把

香菇

3朵

香菜

2根

减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法  

  1. 准备所有食材

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤1

  2. 番茄切丁放入锅中炒出汁

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤2

  3. ➕1碗清水煮开

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤3

  4. 倒入所有蔬菜煮2分钟左右

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤4

  5. ➕豆腐

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤5

  6. ➕一勺生抽

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤6

  7. ➕一勺醋

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤7

  8. ➕适量盐➕胡椒粉

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤8

  9. 倒入蛋液

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤9

  10. 煮开后加入香菜即可

    减脂汤‼️做法简单‼️掉秤汤‼️酸辣汤‼️的做法 步骤10

视频无法播放?请扫描右侧侧边栏二维码进入小程序观看。随时随地,快乐减肥。
内容来自于网络或网友投稿,如有侵权请联系客服删除,客服邮箱:support@52jiaoliu.com。

猜你喜欢
发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

评论信息
picture loss