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苹果醋的家常做法 瘦身减肥食谱大全

  食材明细

  米醋 一瓶  青苹果 3个  冰糖 适量

  菜品口味:酸甜

  主要工艺:技巧

  主要食材:瓜果类

  制作难度:简单

  约需时间:数天

  1

  所需材料:米醋一瓶,青苹果3个,冰糖适量。

  2

  苹果洗好,擦干净上面的水分后切片。

  3

  再把苹果片切成丁(直接切成薄皮也可以)。

  4

  切好的苹果丁先拿一小部分放入瓶子内。

  5

  再放入一层冰糖。

  6

  用同样的方法一层苹果一层冰糖的方法,把瓶子填满(我用了三个苹果用的宜家这个玻璃瓶刚好)。

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  往瓶子内倒入米醋。

  8

  醋的量以没过所以食材为佳。

  9

  拿个保鲜膜盖一下瓶口(我觉得这个瓶子不是很密封,密封的话就不用保鲜膜了)。

  10

  盖上盖子就可以了。

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  轻轻的把罐子移动到阴凉通风的地方,隔断时间把瓶盖打开一下,让它透透气。

  12

  两个月以后再拿出来就已经发酵好了,颜色变成黄色的了。

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  放少许在杯子内。

  14

  以1:8的比例兑入白开水就可以喝了,跟外面卖的苹果醋一样的味道。

  15

  把里面的苹果倒掉不要只留下原醋,放入小瓶内移入冰箱保存。

  注:更多食谱请关注瘦身减肥食谱大全 菜谱大全频道。

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