低脂凉拌肥牛
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9个月前 (04-22)
低卡低脂，酸辣可口，私教推荐的快乐减脂餐！
用料
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香菜 |
适量 |
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蒜 |
8瓣 |
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生抽 |
3勺 |
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醋 |
2勺 |
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蚝油 |
1勺 |
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青红辣椒 |
5个 |
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白芝麻 |
1勺 |
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辣椒面 |
1勺 |
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肥牛 |
350克 |
低脂凉拌肥牛的做法
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准备大蒜、青红辣椒切碎，芝麻，辣椒面
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热油浇上去爆香
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加3勺生抽
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2勺醋
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1勺蚝油
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搅拌均匀备用
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肥牛焯水
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煮熟后捞出
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加香菜，淋上调好的凉拌汁
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拌匀即可食用！
小贴士
不喜欢香菜的可以换成黄瓜🥒，也一样好吃哈
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