「减脂餐」咔咔掉秤的特浓番茄汤煮白菜！
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8个月前 (05-25)
用料
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番茄 |
100克 |
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白菜丝 |
100克 |
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蕃茄酱 |
30克 |
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面粉 |
15克 |
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水 |
750克 |
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味精、盐 |
适量 |
「减脂餐」咔咔掉秤的特浓番茄汤煮白菜！的做法
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番茄在顶部划两刀，放入沸水中烫一下。
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剥皮，剁成小块。
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锅里倒一点油，放入面粉小火炒黄。
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放入番茄酱
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小火和面粉炒匀。
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慢慢倒入水，边倒边搅，把面团搅开
。
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水倒完，且搅至没有面团后转中火煮沸。放盐、味精调味。
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倒入番茄块。
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倒入白菜丝，煮至白菜变软。
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出锅前根据自己喜好，放入葱花香菜胡椒粉。
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里面的白菜也可以换成芹菜或者其他绿叶菜，更可以放几块牛肉粒会更美味哦～
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