枸杞菠萝银耳汤怎么做
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12年前 (2014-08-19)
主料： 菠萝250克
辅料： 银耳15克、枸杞子20颗
调料： 冰糖适量
枸杞菠萝银耳汤瘦身做法:
1、菠萝去皮挖去丁眼，洗净后切成小块，枸杞洗净，用温水泡软。
2、银耳泡发，洗净去蒂，撕成小朵备用。
3、电紫砂煲内倒入适量清水，放入银耳烧开后焖煮1小时。
4、再放入菠萝块、枸杞煮30分钟，加冰糖，待冰糖溶化即可。
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