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减脂餐day1的做法

用料  

内酯豆腐

香肠

生菜

减脂餐day1的做法  

  1. 1⃣️备好食材
    2⃣️调好酱汁,空碗中加入两勺生抽,一勺蚝油,一勺香油,适量盐,一勺清水搅匀备用

    减脂餐day1的做法 步骤1

  2. 3⃣️热锅烧油,下入内酯豆腐铲成块煎一会,然后倒入两个鸡蛋液煮至凝固

    减脂餐day1的做法 步骤2

  3. 4⃣️再撒上香肠粒,然后倒入调好的酱汁煮两分钟

    减脂餐day1的做法 步骤3

  4. 5⃣️最后加入多多的生菜碎,煮至生菜断生就完成啦

    减脂餐day1的做法 步骤4

  5. 完工啦

    减脂餐day1的做法 步骤5

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